残便感のある便秘解消法。残便感のある便秘を解消したい人必見！口コミ、ランキング比較

排便トラブルの中で多いのが「残便感」と言われております。

便が出にくかったり、出た後でも残っている感じがする、
とお感じになられた事はありませんでしょうか？

残便感のお悩みなのは圧倒的に女性が多いそうです。

便を出した後にまだ便が残っているように感じる時がある。

この場合、本当に直腸内に
便が残っている時と残ってはいないがそう感じる時が
あると言われております。

前者は便を全部出せていない場合を指し、
直腸に指を入れると便が残っていたり、
排便造影をすると造影剤が直腸内に残っています。

後者は力を入れて排便する人がよく訴える症状を指し
力を入れることで直腸内に炎症が起こって、
それを便意として感じているようです。

トイレに坐って便が出ない時は早めに切り上げて
出るようにすると改善してきます。

下剤濫用症候群

刺激性下剤を多量に長期にわたり使用すると、
下痢が続いて血液中の電解質のアンバランスが起こったり、
腹痛が起こったりするそうです。

刺激性下剤だけで便秘を治そうとして
大量に長期連用するのは避けたほうがよいようです。
まず食生活や生活習慣を整えることの方が大切と言われております。

また、広く使われている漢方薬系の下剤に含まれているアントラキノン系誘導体を
長期に使用した場合、大腸を内視鏡でのぞくと粘膜が黒くなっていることがあると
いわれております。

下剤などのお薬に頼らず
善玉菌などをとり腸内環境を改善していく必要が
ありそうですね。

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