|
私も失敗体験を聞いて
「あ！それ私と一緒！」
という方も少なからず
いらっしゃっていたのではないでしょうか。
では引き続き話を前に進めます。
便秘薬のつぎに試したのは
「センナ茶」と言われるもの
自然な植物だから安全だと
思ったのですが
ところが
なんとセンナは
便秘薬の主原料にも含まれる
成分だったのです
つまり、効果もありますが
副作用は便秘薬と一緒だったのです。
飲み続けてると
効かなくなったり
腸が痛むこともしばしば。
それからというもの、
健康茶や便秘茶を試すときは
箱の裏側の「成分表」を
チェックするようになりました。
センナってこんなにたくさん
使われているんですね。
恐ろしや、、、、、。
と驚いたのもつかの間、
ちなみに
健康的に便秘を解消したいのであれば
便秘薬はもちろん、
センナ系のお茶も控えたほうがいいと思います。
センナという名前以外にも
センナ茎
山扁豆（センナの中国語）
という名前で表記されているので
注意してくださいね。
名前が違っても
効果、副作用はほとんど同じだと言われています。
ちなみに、アロエにも
同じ効果、副作用がみられるようです。
便秘失敗談 その3へ
最適な便秘サプリは？
| 
HOME
